Beiträge von PositiveBirthday

Dankeschön liebe Seelchen , ich habe gut geschlafen und hoffe, du auch!

Mit Lebensmitteln habe ich manchmal auch das Problem. Aber nur, wenn ich schon im Laden stehe, nicht von zu Hause aus. Im Laden kaufe ich dann oft auch sehr viele Dinge, die ungesund sind, meine Schwäche sind Gummibärchen und auch Eis und Kuchen wie bei dir. Muss mich da auch immer ziemlich zusammenreißen, da die Sachen ja auch nicht günstig sind.

Hallo ihr Lieben!

Mich interessiert sehr, ob es euch wie mir geht, ob es auch immer dieselben Dinge sind, die einen Kaufdrang bei euch auslösen? Oder kommt es euch gar nicht so sehr auf den Gegenstand an, nur auf das Gefühl des Kaufens?

Bei mir ist es folgendermaßen. Wenn ich kaufe, sind es in der Regel:

• Zeichenmaterialien (Stifte, Farben, Papiere, Skizzenbücher,... ich horde die richtig, weil ich immer Angst habe, mengenmäßig nicht "genug" zu haben, um alle meine Ideen verwirklichen zu können)
• Bücher (ich kann an spannenden Büchern, gedruckt oder als eBook, schwer vorbeigehen). Früher waren es auch Comics/Mangas, die sogar noch mehr ins Geld gingen, weil man die schneller fertig liest als Romane oder Sachbücher, und dann immer direkt den Fortsetzungsband will.
• Onlinekurse, auch meist über das Thema zeichnen. Es gibt wahnsinnig viele Künstler*innen, die Videokurse verkaufen zum lernen, leider auch sehr teuer. Ich kann davon auch nur schwer Abstand halten, weil das Versprechen "mit meinem Kurs lernst du so viele neue Sachen!!", mich total reizt.

Typische Dinge, die oft in Dokus im Zusammenhang mit Kaufsucht erwähnt werden, beispielsweise Kleidung, Schuhe, Make Up etc, sind nicht so meins, davon werde ich zum Glück nicht getriggert.

Seelchen Solche Sprüche "Du brauchst doch nur soundsoviele Schuhe, Kleidung etc" mag ich auch nicht. Klar braucht man nicht übermäßig viel von allem. Aber ich finde, das hilft einem als kaufsüchtige Person nicht, oder? Ich fühle mich danach eher noch schlechter (und schlecht fühlen = Frustkauf, kennst du sicher auch).

Und traurig bin ich nicht, wenn jemand besser ist als ich, aber ich neige leider sehr zu Neid. Dabei mag ich das Konzept "Neid" eigentlich gar nicht und will versuchen, mich zu bessern. Neid bedeutet eigentlich nur, die Person hat etwas, was ich (noch) nicht habe und daran sollte man dann arbeiten. Nicht einfach wieder was kaufen, wie ich

Bei mir sind es vor allem folgende Dinge, die es mir schwer machen:

• FOMO (= Fear of missing out), also die Angst etwas zu verpassen. Wenn ein Angebot "nur noch heute!!" gilt zum Beispiel. Inzwischen durchschaue ich dies meist relativ gut und denke mir "von dieser Werbemasche lasse ich mich nicht unter Druck setzen!". Aber es gab leider schon viele Zeiten in meinem Leben, wo die Werbung damit Erfolg hatte und ich etwas nur kaufte, weil ich Angst hatte, diesen "tollen Deal" zu verpassen und es danach zu bereuen.
• Sehen, wie andere Personen etwas tolles kaufen und damit happy sind. Sei es, weil ich mit der Person im Laden bin und es live miterlebe, oder auch wenn jemand Fotos postet von etwas tollem, das er sich gerade "gegönnt" hat. Wenn diese Person es kann, dann kann/will ich das auch!
• Allgemein das Wort "gönnen". Leider gibt es viel zu viele verherrlichende Sprüche, zum Beispiel "man lebt nur einmal", "man darf sich auch mal was gönnen", "einmal ist keinmal", damit habe ich mir schon oft Käufe schöngeredet.
• Eifersucht/Neid auf andere Personen. Wenn zum Beispiel jemand im Zeichnen besser ist als ich, denke ich sofort, das liegt nur an seinen Materialien und muss diese auch kaufen. Dass diese Person einfach mehr Übung und Erfahrung im Zeichnen hat als ich und es gar nicht auf die Materialien ankommt, vergesse ich immer wieder.